현대인들은 잦은 음주, 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 간 건강에 대한 걱정을 많이 합니다.간은 '침묵의 장기'라고 불릴 만큼 기능이 나빠져도 증상이 쉽게 나타나지 않기 때문에, 미리 관리하는 것이 중요합니다.이를 위해 많은 사람들이 밀크씨슬을 복용합니다. 밀크씨슬은 간 건강에 도움이 되는 실리마린 성분을 함유하고 있어 간 해독과 세포 재생을 돕는 효과로 알려져 있습니다. 하지만 시중에 판매되는 수많은 밀크씨슬 제품 중 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 될 수 있습니다.함량, 추출 방식, 첨가물 등을 고려하지 않고 단순히 가격이나 광고만 보고 선택하면 효과를 충분히 보지 못하거나, 오히려 건강에 해가 될 수 있습니다. 따라서 밀크씨슬 제품을 선택할 때는 몇 가지 중요한 기준을 꼭 확인해야 합니다.   밀..